QUÉ SIGNIFICA SOÑAR CON NO PODER DORMIR
Soñar con no poder dormir es, por lo general, reflejo de estrés y de una fuerte incapacidad para relajarse.
Dormir y descansar bien es muy importante para sentirnos bien durante el día, para descansar, para desconectar y para reparar nuestro organismo. De hecho, el no dormir, además de ser muy perjudicial para la salud, es algo que acaba afectando de forma negativa a todos los ámbitos de nuestra vida.
Por eso, cuando soñamos que no podemos dormir es un claro reflejo de nuestro estrés y ansiedad, además de una clara señal de que somos incapaces de desconectar de las obligaciones diarias, lo que está mermando nuestra salud física y mental y también nuestra calidad de vida.
Cuando sueñas que estás en la cama y no puedes dormir es porque ha llegado el momento de frenar un poco el ritmo antes de que tu salud se vea seriamente afectada. Es hora de cuidar un poco más de ti mismo y de dedicar un poco más de tiempo a descansar, a desconectar, a relajarte y, por qué no, al ocio y a las actividades que te gustan.
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